※【富氧之旅】先游林芝更适应，休闲领略江南林芝！
★ 贴心服务
※【安全保障】专业导游，高原带团经验丰富，熟知西藏风土人情，为您献上洁白哈达，诚挚欢迎！
※【有氧伴旅】车上配备每人1小瓶独立包装高原保健氧气！拉萨夜间定时供氧酒店！
★ 特别安排
※【养生美味】林芝石锅鸡、牦牛肉汤锅，烤羊美食套餐，巴河鱼，菌类火锅，品味舌尖西藏！
※【原味心旅行】转经祈福，感受藏传佛教祈愿礼俗！
| 天数 | 行程 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|---|
| 第1天 | 广州—重庆或成都或其他中转地—拉萨-林芝 | 敬请自理 | 敬请自理 | 含 |
| 第2天 | 林芝—雅鲁藏布大峡谷景区（环保车游览）—林芝 | 含 | 含 | 含 |
| 第3天 | 林芝—巴松措—拉萨 | 含 | 含 | 含 |
| 第4天 | 拉萨—羊卓雍措—拉萨 | 含 | 含 | 含 |
| 第5天 | 拉萨—八廓街—布达拉宫—宗角禄康—拉萨 | 含 | 含 | 含 |
| 第6天 | 拉萨—重庆或其他中转地—广州 | 含 | 敬请自理 | 敬请自理 |
请团友于指定时间，自行前往广州新白云国际机场集中，自行办理乘机手续，乘机前往拉萨（于成都或重庆或昆明或其他中转地转飞）。搭乘飞机前往拉萨贡嘎机场。抵达后乘车经拉林高速，感受中国最美高速公路的魅力，前往林芝，入住酒店。
- 早餐：敬请自理
- 午餐：敬请自理
- 晚餐：含
住宿：林芝 林芝柏栎荟舍酒店或林芝万清堂大酒店或林芝豪生酒店或东辰锦辉酒店或林芝印象酒店或天宇藏秘主题酒店或林芝明珠酒店或同级（四钻酒店）
早餐后，乘车前往【雅鲁藏布大峡谷景区】，雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，换乘景区环保车前往入口段景区，观奔腾的雅鲁藏布江，有机会邂逅“云中仙鹤”南迦巴瓦峰，网红打卡世界级峡谷起点，多个观景台、不同视角，游览大峡谷壮美景色（游览时间约120分钟）。返回林芝，入住酒店。
- 早餐：含
- 午餐：含
- 晚餐：含
住宿：林芝 林芝柏栎荟舍酒店或林芝万清堂大酒店或林芝豪生酒店或东辰锦辉酒店或林芝印象酒店或天宇藏秘主题酒店或林芝明珠酒店或同级（四钻酒店）
早餐后，前往【巴松措】藏东南神湖，西藏首个5A级自然风景区。漫步殊胜湖心岛，醉赏湖水清澈柔美、雪峰云雾缭绕；朝圣岛上600年红教古老寺庙（游览时间60分钟）。 后前往“达切拉”在藏语中意为老虎休息的小山口，相传，湖心岛错宗工巴寺建成后，莲花生大师派了一只老虎，为寺庙运送石像，这里便是老虎休息之地，因此得名达切拉，是拍摄巴松措全景和眺望湖心岛的绝佳位置。（游览时间约30分钟）。后乘车返回拉萨，晚餐后入住酒店。
- 早餐：含
- 午餐：含
- 晚餐：含
住宿：拉萨 拉萨岷山银桥大酒店或拉萨德朋大酒店(拉萨哲蚌寺店)或拉萨乔穆朗宗酒店或圣元酒店（拉萨火车站奥特莱斯店）或拉萨扎什颇章藏文化主题酒店或拉萨吾思藏酒店或拉萨日喀则大酒店或拉萨岷山圣瑞斯酒店或岷山西藏民族饭店或同级（四钻夜间定时供氧酒店）
早餐后，乘车前往羊卓雍措景区，【羊卓雍措】简称羊湖，西藏三大圣湖之一，藏语意为“碧玉湖”，蔚蓝纯净冠绝藏南。登临岗巴拉山观景台，苍鹰视角俯瞰、湖心云影，远处雪山若隐若现（游览时间约20分钟）。返回拉萨，入住酒店。
- 早餐：含
- 午餐：含
- 晚餐：含
住宿：：拉萨 拉萨岷山银桥大酒店或拉萨德朋大酒店(拉萨哲蚌寺店)或拉萨乔穆朗宗酒店或圣元酒店（拉萨火车站奥特莱斯店）或拉萨扎什颇章藏文化主题酒店或拉萨吾思藏酒店或拉萨日喀则大酒店或拉萨岷山圣瑞斯酒店或岷山西藏民族饭店或同级（四钻夜间定时供氧酒店）
早餐后，前往【八廓街】亦名“八角街”，是圣城殊胜的转经道，较完整地保存了拉萨古城的面貌和生活方式。客人可沿着【八廓转经之路】转经祈福。（自由活动约60分钟；逛街时切记保管好自己的随身贵重物品，以免丢失）。 后前往游览布达拉宫，【布达拉宫】是西藏现存最大、最完整的宫堡式建筑群，被誉为“雪域明珠”，入选世界文化遗产。游览藏族艺术珍宝、朝圣传承千年的圣殿，感受心灵洗礼（5A级景区，宫殿内游览时间约60分钟）。 前往【宗角禄康】亦名【龙王潭公园】，被称为“布宫后花园”，另一角度游览布宫景致。夏秋季古柳蟠生、碧波清澈，有机会观赏布宫迷人倒影，融入拉萨百姓幸福生活（游览时间约30分钟）。后返回酒店。前往【药王山观景台】是拍摄布宫经典角度所在地，相传也是文成公主思念家乡的朝拜台。亲身感受50元人民币取景角度，圣城网红打卡（游览时间约30分钟，免费景点，如临时关闭或时间不足等原因，则取消游览，旅行社不做赔偿）。
- 早餐：含
- 午餐：含
- 晚餐：含
住宿：拉萨 拉萨岷山银桥大酒店或拉萨德朋大酒店(拉萨哲蚌寺店)或拉萨乔穆朗宗酒店或圣元酒店（拉萨火车站奥特莱斯店）或拉萨扎什颇章藏文化主题酒店或拉萨吾思藏酒店或拉萨日喀则大酒店或拉萨岷山圣瑞斯酒店或岷山西藏民族饭店或同级（四钻夜间定时供氧酒店）
早餐后，乘车前往拉萨贡嘎机场，乘机返回广州（重庆或其他中转地转飞），圆满完成西藏之旅！ 餐饮：早餐√│午餐×│晚餐×
- 早餐：含
- 午餐：敬请自理
- 晚餐：敬请自理
住宿：
往返程机票、机场建设税及燃油附加费；由于航班为联程套票，不换人，不退票，不改签，敬请谅解，报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码，如若出错，由此产生的费用由出错方承担！（团队联程机票，不能改签，未使用只能退税；第1天抵达港口以实际出票为准，返程中转地以实际出票为准）。
2、旅游车
当地用车将根据团队人数安排4—27座旅游车，保证每人1正座；
此线路因山路较多且地理环境较特殊，只适用底盘较高国产旅游车，故座位间隔可能未如理想；高原行车，汽车容易出故障，途中可能会安排检修，敬请谅解。
3、住宿
入住行程中标注酒店标准双人房(每成人每晚一个床位，具体入住酒店以实际安排为准)；
如遇单人请补单房差（全程酒店补单房差 元；12岁以上成人不占床位不退房费）；
由于当地气候较为凉爽及生活习惯，西藏五星级以下酒店客房均无空调，敬请知悉！
4、用餐
全程含9正5早，早餐酒店含（未用早餐不退费用）；
正餐40元/成人（小孩餐费半价），正餐八菜一汤 (10-12人/桌)；行程所列团队围餐，不用不退。
若整团人数不足6人，当地正餐客人自理，按以上餐标当地退回餐费)，不含酒水；
5、门票
所有门票为赠送项目，若不参加，费用不退！！！不含园中园及自费项目！！！已按冬游西藏门票免票政策，若不参加，无费用可退！！
6、导游
当地导游服务（接送站、自行活动期间除外），此团不派全陪。
7、儿童
（12周岁以下）含往返机票、车位、早餐、餐费；住宿不占床位，所有门票为赠送项目，若不参加，费用不退！！！不含园中园及自费项目！！！
2、不含机场接送，请客人自行前往广州机场集合；部分航班较早，如需提前一晚入住机场宾馆，需要额外付费。
3、不含个人旅游意外保险及航空保险，建议客人在报名时或团队出发前在旅行社前台购买。
4、不含行李超重费用、行程外的自费节目及旅途中一切个人消费（如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等）
5、由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍无法避免的事件，而需要变更行程时产生的费用（包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等）意外等。
6、行程安排的赠送项目或免费景点，游客放弃，旅行社不退费用，不作任何其它补偿，敬请知悉！
1、本旅行社郑重提示：请报名参加的游客认真阅读行程介绍，并全面谨慎了解自己的身体状况、精神状况后决定是否参加旅行及哪种形式的旅行；对自己身体、精神状况可能不适合的，应当书面告知本旅行社。旅行社有权根据客人的年龄、健康、身体状况（包括怀孕）的相关情况等选择是否接受其报名参团。若客人参加高原地区旅游或风险旅游项目或身体状况可能不适宜出行旅游的，须在报名前自行前往医疗机构体检，以确保自身身体条件能够完成本次旅游活动，建议患病者须治疗痊愈后再参团出游，体质弱者或者曾患病者应选择适合本人的旅游线路及旅游方式。旅行社已经给予客人出游安全提示，并已进行劝阻，但如客人仍坚持参加旅游活动，由此造成任何人身意外及不良后果将由其本人全部承担。客人须保证提供的身体健康状况真实，如有隐瞒，旅行社有权按客人退团处理，并由客人承担全部责任。若客人在报名后发现怀孕的，必须尽快通知旅行社，旅行社有权按客人退团处理，客人所交团费在扣除已发生的费用后，剩余部分退回。
2、特殊人群参团警示：长者客人（我社了解其身体状况后同意参团的）需签定《声明书》（详见指定版本）。未成年人单独参团需要监护人签《确认书》。孕妇不适合参团我社旅游行程，且旅游保险对孕妇都不适用。以上情况，游客需在报团时主动向我社说明情况，否则自行承担后果！如1人出行，一定要留下紧急联系人姓名与联系方式资料。
3、自由活动安全警示：游客在自由活动时一定要注意自身的健康状况，自行决定进行哪些活动，老人、小孩及身体不适者应有家人陪同，不能单独活动。游客在活动期间（包括自由活动期间）因自身原因引起的人身损害、财产损失的，责任自负，旅行社不承担责任。
4、报名及出发当天请务必自带本人身份证或台胞证、回乡证正本、护照（有空白页4页以上及有效期在6个月以上）等有效证件原件，我社不负责因以上证件过期、失效或漏带等问题所造成的一切后果。
5、散客接送说明：
（1）散客非独立成团，有多个接送点，请准时到达约定的集合地点，过时不候。
（2）接送序以组团社当天公布安排为准。
（3）接送特殊情况，游览时间不受影响。
6、为了更好保障旅游者的利益，强烈建议根据自身实际情况及需求购买高保额的旅游意外险产品。详情请向我们的旅游工作人员咨询或索取产品简介。
7、自费与购物安排：除原行程单中已有的购物或自费项目外，经双方协商一致或者旅游者要求，且不影响其他旅游者行程安排的，我社可与游客另行签定《补充协议》安排购物或自费。
8、地接社信息：我社委托当地具有相应资质的地接社作为此团接待社，地接社具体信息将在团队出发时告知客人，如客人对此持有异议，需在报名时提出。
游客（出游人本人）签字：
日期： 年 月 日
0769-22488666
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